Treinamento Funcional para Atletas de Judô

Alguns meses atrás tivemos o prazer de receber na New Planet Academia atletas de judô, que foram ao Chile competir e nos trouxeram medalhas.
Depois de capacitado no módulo I do CORE 360º, o professor Ronald Melo Risso montou um treino específico para a modalidade. Filmei alguns exercícios e montei esse vídeo, para divulgar o ótimo trabalho desse profissional, que já rendeu bons resultados!